Пилатес реформър е специален уред, който използва система от пружини, платформи и подвижна лежанка, за да създаде разнообразно съпротивление при всяко движение. Това позволява на трениращите да контролират напълно всеки аспект на тренировката, като фокусират усилието върху конкретни мускулни групи. Уредът е проектиран да предлага както стабилност, така и предизвикателство, което прави тренировките по-ефективни и безопасни за ставите.

Пилатесът с реформър е изключително полезен за подобряване на стойката, гъвкавостта и силата, като същевременно работи за укрепване на централните мускули, които играят важна роля за правилното функциониране на тялото. Заради уникалната система на съпротивление, пилатес реформърът осигурява интензивни тренировки, които могат да се адаптират според нивото на подготовка на всеки клиент.
Уредът позволява множество вариации на упражненията, които ще активират мускулите по начин, който не би бил възможен само със собственото тегло. Това води до бързи резултати в укрепването на тялото, подобряване на мобилността и изграждане на хармонични мускулни групи.